Kontrollierte Annäherung

Die "kontrollierte Annäherung" ist eine Übung, die den Teilnehmenden in einer sicheren Übungsumgebung ein Bewusstsein für den persönlichen Raum vermittelt. Die Übung wird in Paaren durchgeführt, wobei eine Person die Führung übernimmt und die andere Person akkommodiert, indem sie näherkommt oder sich fortbewegt. Dies geschieht ohne Worte, nur mit spezifischen Zeichen. Körperliche, emotionalen guns kognitive Erfahrungen können gemacht werden. Es folgt ein Erfahrungsaustausch in der Zweitergruppe und später im Sharing in der Gruppe. Die Übung hilft Ihnen, den für Sie stimmigen Abstand zu Ihrem Gegenüber mit allen Sinnen wahrzunehmen und einzufordern.